Toată ziua

Relația ca Oglindă

Online
Formări

Din reacție în conștiență. Din tranzacție în întâlnire. În relații, de multe ori credem că problema este celălalt. Că el nu vede. Că ea nu înțelege. Că nu primim suficient. Că dăm prea mult. Și totuși, dacă privim cu adevărat, vedem că ceva se repetă. Altă persoană. Aceeași rană. Alt context. Aceeași reacție. Relația nu…

Respirație Conștientă & Terapie de Grup

București
Respirații

Uneori simțim că purtăm prea mult în noi: stres, tensiune, emoții nespuse, oboseală.Respirația conștientă este o cale simplă și profundă de a reveni în corp, de a elibera ceea ce s-a adunat și de a crea spațiu pentru liniște și claritate. Te invit la o sesiune de respirație conștientă în grup, într-un spațiu sigur și…