Respirații

Uneori simțim că purtăm prea mult în noi: stres, tensiune, emoții nespuse, oboseală.Respirația conștientă este o cale simplă și profundă de a reveni în corp, de a elibera ceea ce s-a adunat și de a crea spațiu pentru liniște și claritate. Te invit la o sesiune de respirație conștientă în grup, într-un spațiu sigur și…